Olimpiyat Oyunları genelinde tam anlamıyla dünyanın en nefes kesici atletik başarılarına ışık tutuyor. Paris 2024’e katılanların çoğunluğunun bir şekilde aynı kronik şekilde yaşanması muhtemel.
2023 yılında yayınlanan bir mücadeleye göre Olimpiyat sporcularının yüzde 15 ila 20’si astım hastasıdır. İskandinav Spor Tıp ve Bilim Dergisi.
Aynı çalışma, dayanıklılık sporu yapan sporcuların yüzde 80’e kadarının, egzersize bağlı astım olarak da bilinen, egzersize bağlı bronkokonstriksiyondan (EIB) etkilendiği belirtiliyor.
Astım, küçük hava yollarının enfeksiyonuna ve yayılmasına neden olan kronik bir akciğer hastalığıdır.
Semptomlar arasında nefes darlığı, gürültülü, hırıltılı solunum ve aşırı sıcaklıktaki yaşam tehdidi eden astım atağını tetikleyebilecek göğüste gevşeme yer alır.
Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre 2019 yılında dünya çapındaki bu duruma bağlı olarak 455.000 ölüm meydana geldi.
İnhaler tedavisi olarak iki şekilde reçete edilir: günlük olarak kullanılan önleyici inhalerler (kahverengi renkli) ve depoları depolamak için rahatlatıcı inhalerler (mavi renkli).
Astım en sık erken çocukluk döneminde teşhis edilse de yetişkinlikte de gelişebilir. Genetik, alerjiler, salgınlar ve hastalıkların genel olarak Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Servisi (NHS) tarafından potansiyel nedenler olarak listelenmiştir. Yine de kesin olarak doğrulanacak bilimsel kanıt eksikliği var.
Neden bu kadar çok Olimpiyat sporcusu astımla mücadele ediyor?
Kâr amacı gütmeyen bir kuruluş olan Asthma + Lung UK’e göre, yüksek dayanıklılık egzersizi astımlı 10 yer alan dokuzunda başlatılıyor. Ayrıca görünürde konmamış kişiler üzerinde de benzer bir etki yaratabilir.
Üniversitede Spor ve Sorun Bilimleri Profesörü John Dickinson, “Seçkin bir sporcu iseniz, astımla ilgili bir durumla karşılaşma ölçümüz, genel bölümün bir üyesi olmanıza kıyasla iki kat daha açık.” Euronews Health’e konuşan Kent.
Egzersize bağlı bronkokonstriksiyon (EIB) veya egzersize bağlı astım, özellikle soğuk ve kuru egzersiz yorucu fiziksel aktivitelerle tetiklenen bir astımda kendinizi ifade eder.
“Egzersiz yaptığınızda havalandırma oranlarınız artar, böylece daha fazla hava soluyorsunuz. Ve bu havanın büyük bir kısmı ağzımızdan gelir. Yani ciğerlerimize oldukça kurudur ve filtrelenmemiştir ve henüz ısınmadı” diye açıkladı Dickinson.
“Egzersizle tetiklenen astımı olan sporcuların nefes yollarında, soludukları havayı nemli tutmak zorundadırlar için solunum yollarında dehidre olur. Bu bir tür iltihabi reaksiyonye neden olur. Ve sonra solunum yolu normal kas büyümeleri oluşur”.
Kros kayakçıları, profesyonel bisikletçiler ve koşucular gibi soğuk havada antrenman yapan dayanıklılık sporcularını etkileme olasılığı daha yüksektir.
Diğer su sporlarıyla karşı özellikleri özellikle yüzücülerde astım vakaları en yüksek oranda görülüyor. Alerji ve Klinik İmmünoloji Dergisi.
Bunun havuzdaki yaşamları yaşanabilirken klor yan ürünlerinden kaynaklandığı düşünülüyor.
Dickinson, “Yüzücülerin yaşadığı sorunlardan biri, havuzu temizlerken klorun oluşturduğu maddedir ve bu Trikloramin gazı çıkar, su yüzeyinin hemen üzerinde durur.” dedi.
“Haftada 3 veya 4 kez birer saat nefesleri alan amatör yüzücüler olsaydı, bu bir sorun değildi, ancak bu [elit] yüzücüler, haftada altı gün, günde beş saat nefes alıp veriyorlar, bu da onların nefes bilgilerini daha geniş hale getiriyor. hassastır ve astım. Sorun yaşama olasılığı daha yüksektir”.
Olimpiyatlarda egzersize bağlı olarak astım nasıl tedavi edilir?
Astım uyarısı alan Olimpiyatların Oyunları sırasında inhaler kullanımına izin veriliyor ancak inhalerin türü ve dozajına dikkat edilmesi gerekiyor.
Glükokortikoid içerenler iyidir, ancak solunum yolu kaslarını gevşeten inhale beta-2 agonistleri, Dünya Anti-Doping Ajansı (WADA) tarafından belirli dozların haricindeki artışlar yasaklanmıştır.
Dickinson, “Yasaklı listelerin çoğunu, beta-2 agonistleri adı verilen, hava yolunun etrafındaki kasları gevşeten uygulamalardır ve bunları gerçekten ciddi bir astım hastası olmadıkça bir astımlıya vermeyeceksiniz” dedi.
“Beta-2 agonistlerinin nefes alma dozlarına izin veriliyor, ancak yalnızca belirli miktarlara kadar. Yani, örneğin insanların kullandığı mavi inhalerlerin, sporcuların sekiz saatlik bir süre içinde o inhalerden yalnızca altı inhalasyon almasına izin veriliyor”.
Bunun yerine sağlam bir koruma stratejisi önemlidir.
“Önleyici inhalerlerden birine nefesle kortikosteroid denir. Adında steroid olsa da nefesle bir kortikosteroiddir, yani genel olarak vücutta etki etmez, sadece akciğerde etki eder, yani sporcular aslında böyle değildir.” Alabilecekleri miktar sınırlı değil” diye ekledi Dickinson.
Birçok sporcu astım hastası olmasına rağmen inanılmaz şeyler başardı.
Gençliğinde egzersize bağlı bronkospazm (EIB) teşhisi konulan İngiliz uzun mesafe koşucusu Paula Radcliffe, 16 yıl boyunca Dünya Maraton Rekorunu elinde tutarken, Amerikalı atlet yarışçısı ve astım Kadınlar Jackie Joyner-Kersee altı Olimpiyat madalyası (üç madalya) kazandı. Kariyeri boyunca bunlardan bazıları altındı.
